Olen juuri kuunnellut yhtä julkilausuneimpia ja myötätuntoisimpia henkilöitä julkisuudessa tänään. Hän on sosiaalinen aktivisti nimeltä Darren McGarvey Glasgowsta ja on toipumassa addikti. Glasgow on yksi Euroopan sosiaalisesti köyhimmistä kaupungeista, ja siellä on yksi maailman korkeimmista päihteiden väärinkäytöstä. Hän piti luennon BBC World Servicestä osana kuuluisaa vuotuista Reith-luentosarjaa.* Tässä on joitain tärkeitä vinkkejä paremmaksi ihmiseksi.
Mikä esti häntä juomasta ja luopumasta uhrista?
Se näyttää olevan suosittu sosiaalisen median viesti vuonna 2012, joka on linkitetty toimittaja David Wangin artikkeliin "Kuusi karua totuutta, jotka tekevät sinusta paremman ihmisen". Se oli ensimmäinen "karma totuus", joka iski kotiin ja johdatti hänet toipumisen ja voiman tielle. Lue se itse alta. Neuvo pätee aivan yhtä paljon Internet-riippuvuuksiin, kuten pornografiaan ja pelaamiseen. Liipaisuvaroitus: voimakasta kieltä.
"#1. Kaikki sisälläsi taistelee parantamista vastaan
Ihmismieli on ihme, etkä koskaan näe sen muuttuvan kauniimmin toimintaan kuin silloin, kun se taistelee todisteita vastaan, että sen on muututtava. Psyykesi on varustettu kerros toisensa jälkeen puolustusmekanismeja, jotka on suunniteltu ampumaan alas kaiken, mikä saattaa estää asioita pysymästä tarkalleen missä ne ovat – kysy kaikilta addiktoilta.
Joten jopa nyt jotkut teistä, jotka lukevat tätä, tuntevat aivonsa pommittavan teitä polvinykivällä syyllä hylätä se. Kokemuksesta voin sanoa, että nämä näyttävät tulevan muodossa…
*Minkä tahansa kritiikin tahallinen tulkitseminen loukkaukseksi
"Kuka hän on kutsumaan minua laiskaksi ja arvottomaksi! Hyvä ihminen ei koskaan puhuisi minulle näin! Hän kirjoitti tämän koko jutun vain tunteakseen itsensä paremmaksi ja saadakseen minut tuntemaan oloni huonoksi elämästäni! Aion keksiä oman loukkaukseni jopa pisteet! Toinen karu totuus, joka tekee sinusta paremman ihmisen.
*Keskity Messengeriin, jotta et kuule viestiä
"Kuka TÄMÄ kaveri on kertomaan minulle, kuinka minun tulee elää? Voi kuin hän olisi niin korkea ja mahtava! Se on vain joku tyhmä kirjoittaja Internetissä! Aion kaivaa hänestä jotain, mikä vakuuttaa minulle, että hän on tyhmä ja että kaikki, mitä hän sanoo, on typerää! Tämä kaveri on niin teeskentelevä, että se saa minut oksentamaan! Katsoin hänen vanhan rap-videonsa YouTubesta ja ajattelin, että hänen riiminsä olivat perseitä!
*Keskity sävyyn välttääksesi sisällön kuulemisen
"Kaivaan tätä, kunnes löydän vitsin, joka on loukkaavaa kontekstista irrotettuna, ja sitten puhun ja ajattelen vain sitä! Olen kuullut, että yksikin loukkaava sana voi tehdä koko kirjan näkymättömäksi!
*Oman historiasi tarkistaminen
"Ei asiat ole niin huonosti! Tiedän, että uhkasin itsemurhalla viime kuussa, mutta nyt voin paremmin! On täysin mahdollista, että jos jatkan juuri sitä mitä teen, asiat lopulta järjestyvät! Saan suuren taukoni, ja jos jatkan palvelusten tekemistä sille kauniille tytölle, hän lopulta tulee paikalle!" Toinen karu totuus, joka tekee sinusta paremman ihmisen.
*Teeskentelee, että mikä tahansa itsensä kehittäminen myy todellista itseäsi
”Ai niin, minun pitäisi siis luopua kaikesta mangastani ja mennä sen sijaan salille kuusi tuntia päivässä ja saada sprayrusketus kuin ne Jersey Shoren douchebags? Koska TÄMÄ ON AINOA TOINEN VAIHTOEHTO."
Ja niin edelleen. Muista, kurjuus on mukavaa. Siksi niin monet ihmiset pitävät siitä parempana. Onnellisuus vaatii vaivaa.
Myös rohkeutta. On uskomattoman lohdullista tietää, että niin kauan kuin sinä et luo elämässäsi mitään, kukaan ei voi hyökätä luomaasi asiaa vastaan.
On paljon helpompaa vain istua alas ja kritisoida muiden luomuksia. Tämä elokuva on tyhmä. Tuon pariskunnan lapset ovat kakaroita. Toisen parin suhde on sekaisin. Tuo rikas mies on matala. Tämä ravintola on paska. Tämä Internet-kirjoittaja on kusipää. Minun on parempi jättää ilkeä kommentti, jossa vaaditaan, että verkkosivusto erottaa hänet. Katso, minä loin jotain.
Odota, unohdinko mainita sen osan? Kyllä, mitä tahansa yritätkin rakentaa tai luoda – oli se sitten runo, uusi taito tai uusi suhde – huomaat olevasi välittömästi muiden kuin luovien tekijöiden ympäröimänä, jotka roskaavat sen. Ei ehkä kasvoillesi, mutta he tekevät sen. Humalassa ystäväsi eivät halua sinun raittiintuvan. Lihavat ystäväsi eivät halua sinun aloittavan kunto-ohjelmaa. Myöskään työttömät ystäväsi eivät halua nähdä sinun aloittavan uraa.
Muista vain, että he vain ilmaisevat omaa pelkoaan, koska muiden ihmisten työn roskakoriin heittäminen on toinen tekosyy olla tekemättä mitään. "Miksi minun pitäisi luoda mitään, kun muiden ihmisten luomat asiat ovat perseitä? Olisin jo kirjoittanut romaanin, mutta aion odottaa jotain hyvää, en halua kirjoittaa seuraavaa Twilightia! Niin kauan kuin he eivät koskaan tuota mitään, heidän työnsä on ikuisesti täydellistä ja moitteetonta. Tai jos he tuottavat jotain, he varmistavat, että he tekevät sen ironisesti. He tekevät tarkoituksella pahasta tehdä selväksi kaikille muille, että tämä ei ole heidän todellinen ponnistelunsa. Heidän todellinen ponnistelunsa olisi ollut hämmästyttävää. Ei niin kuin se paska, jonka teit.
Älä ole se henkilö. Jos olet se henkilö, älä ole enää se henkilö. Tämä saa ihmiset vihaamaan sinua. Tämä saa sinut vihaamaan itseäsi. Toinen karu totuus, joka tekee sinusta paremman ihmisen.
Entäpä tämä: vuoden kuluttua, se on meidän määräaikamme. Samalla kun muut ihmiset kertovat sinulle: "Tehdään uudenvuodenlupaus pudottaa 15 kiloa tänä vuonna!" Aion sanoa, että lupaamme tehdä mitä tahansa – lisää taitojasi ja parannuksia ihmistyökaluihisi ja hanki siinä tarpeeksi hyvä tehdäksesi vaikutuksen ihmisiin. Älä kysy minulta mitä - helvetti, valitse jotain sattumanvaraisesti, jos et tiedä. Käy karate-, juhlatanssi- tai keramiikkatunnilla. Opi leipomaan. Rakenna lintumaja. Opi hieronta. Opi ohjelmointikieli. Ota supersankaripersoona ja taistele rikollisuutta vastaan. Aloita YouTube-vlogi. Kirjoita Crackedille.
Avain
Mutta avain on, en halua sinun keskittyvän johonkin hienoon, jonka aiot saada tapahtumaan sinulle ("Aion löytää tyttöystävän, ansaitsen paljon rahaa..."). Haluan sinun keskittyvän puhtaasti antamaan itsellesi taito, joka tekisi sinusta aina hieman mielenkiintoisemman ja arvokkaamman muille ihmisille."Minulla ei ole rahaa käydä ruoanlaittokurssilla." Sitten vitun Google "kuinka kokata". Vittu, sinun täytyy tappaa nuo tekosyyt. Tai he tappavat sinut.” Viisaat sanat.
*BBC:n Reith luentoja ovat BBC:n ensimmäisen pääjohtajan John Reithin kunniaksi nimetty laitos. Jos olet kiinnostunut tästä Darren McGarveyn Reith-luennosta, se on täällä BBC:n World Servicessä. Tämän vuoden teema perustuu Rooseveltin 4 vapautta. Tämä jakso on "Vapaus puutteesta". https://www.bbc.co.uk/programmes/w3ct4l3l
