Internet-riippuvuus

Internetin riippuvuudet

Tiedätkö jonkun, joka on vaikea keskittyä mihinkään muuhun kuin Internetiin? Ovatko he viettäneet yhä enemmän aikaa yksin katsomassa sitä? Onko ne ärtyneitä, kun muut asiat ottavat heidät pois siitä?

yksi psykiatri sanoo noin 80% nuorista, jota hänellä ei ole mielenterveysolosuhteita, joille heille on annettu lääkkeitä ja joiden merkkejä ja oireita selvitetään kolmen viikon kuluttua nopeasti. Näihin olosuhteisiin kuuluvat masennus, ADHD / ADD käyttäytymistä ja kaksisuuntaista mielialahäiriötä. Vain poistamalla internet-käyttö muutaman viikon ajan, jos oireet liittyvät tähän aktiviteettiin, voi terapeutin tai terveydenhuollon tarjoajan olla varma siitä, että mielenterveyden kunto on aito. Vaikka se on itsenäinen ehto, Tohtori Dunckley sanoo, että Internetin liiallinen käyttö pahenee.

Internet-riippuvuus on ongelma. Se korreloi lisääntyneen sosiaalinen eristäytyminen ja sosiaalinen ahdistus. Masennus ja vihamielisyys huonontavat Internetin riippuvuutta nuorten keskuudessa.

Kolmen viikon näyttö nopea

Victoria Dunckley on erinomainen kirja, "Palauta lapsesi aivot - 4 viikon suunnitelma sulatusten lopettamiseksi, palkkaluokkien nostamiseksi ja sosiaalisten taitojen parantamiseksi kääntämällä sähköisen näyttöajan vaikutukset”On vanhempien kokeiltu suunnitelma, jonka avulla lapset voivat oppia oppimaan riippuvuutta aiheuttavia internet-tapojaan. Vaikka hän ei käsittele suoraan Internet-porno-riippuvuutta, todisteiden perusta on pääosin sama. Ohjelma kestää kolme viikkoa, ja se vaatii vielä yhden viikon valmistelun varmistaakseen, että se sujuu sujuvasti.

Internetin riippuvuuksiin kuuluvat rahapelit, videopelien pelaaminen, sosiaalinen media, treffipalvelut, ostokset ja pornografia.

Internetin pornografinen riippuvuus voi olla haitallinen kuin pelaaminen tai sosiaalisen median riippuvuudet, koska se voi tuhota luonnollisen seksuaalisen halunsa ja rakkauden todellisille ihmisille.

2015 tutkimus Internetin pornografisen riippuvuuden neurotieteeseen: Katsaus ja päivitys johtaa siihen johtopäätökseen, että "Internetin pornografinen riippuvuus sopii riippuvuuskehykseen ja jakaa samankaltaisia ​​perusmekanismeja, joilla on riippuvuutta."

Liian pornoisan oireet usein jäljittelevät muiden häiriöiden oireita. Porsaan aiheuttamien todellisten ehtojen erottamiseksi paras vaihtoehto on aloittaa porno nopeasti. Kun aivot eivät enää ole hyper-stimuloituja, sillä on mahdollisuus palauttaa luonnollinen herkkyys.

Internetin riippuvuuden tiede

Tässä videossa bloggaaja "Mitä olen oppinut" tarjoaa hyvin tutkitun kiertueen tietyistä aivomekanismeista, jotka tekevät Internetistä (ja aineista sekä käyttäytymisestä) riippuvuutta. Heidän tarkoituksena on auttaa katsojia ymmärtämään, miten Internet vaikuttaa aivoihisi, jotta et alkaisi hallita sitä (17.01).

Tulosta ystävällinen, PDF ja sähköposti