Internet-riippuvuus

Internetin riippuvuudet

Tiedätkö jonkun, joka on vaikea keskittyä mihinkään muuhun kuin Internetiin? Ovatko he viettäneet yhä enemmän aikaa yksin katsomassa sitä? Onko ne ärtyneitä, kun muut asiat ottavat heidät pois siitä?

yksi psykiatri sanoo noin 80% nuorista, jota hänellä ei ole mielenterveysolosuhteita, joille heille on annettu lääkkeitä ja joiden merkkejä ja oireita selvitetään kolmen viikon kuluttua nopeasti. Näihin olosuhteisiin kuuluvat masennus, ADHD / ADD käyttäytymistä ja kaksisuuntaista mielialahäiriötä. Vain poistamalla internet-käyttö muutaman viikon ajan, jos oireet liittyvät tähän aktiviteettiin, voi terapeutin tai terveydenhuollon tarjoajan olla varma siitä, että mielenterveyden kunto on aito. Vaikka se on itsenäinen ehto, Tohtori Dunckley sanoo, että Internetin liiallinen käyttö pahenee.

Internet-riippuvuus on ongelma. Se korreloi lisääntyneen sosiaalinen eristäytyminen ja sosiaalinen ahdistus. Masennus ja vihamielisyys huonontavat Internetin riippuvuutta nuorten keskuudessa.

Kolmen viikon näyttö nopea

Victoria Dunckleyn erinomainen kirja, "Nollaa lapsesi aivot - 4-viikon toimintasuunnitelma lopettaa meltdowns, nostaa luokituksia ja tehostaa sosiaalisia taitoja kääntämällä sähköisen näytön ajan vaikutukset"On kokeiltu ja tarkoin suunniteltu vanhempien suunnitelma auttaa lapsiaan oppimaan riippuvuutta aiheuttavat Internet-tottumukset. Vaikka hän ei suoriudu suoraan internetin pornofügguurista, näyttöperusta on suurin piirtein sama. Ohjelma kestää kolme viikkoa, ja se vaatii vielä yhden viikon valmistelun varmistaakseen sen sujuvan.

Internetin riippuvuuksiin kuuluvat rahapelit, videopelien pelaaminen, sosiaalinen media, treffipalvelut, ostokset ja pornografia.

Internetin pornografinen riippuvuus voi olla haitallinen kuin pelaaminen tai sosiaalisen median riippuvuudet, koska se voi tuhota luonnollisen seksuaalisen halunsa ja rakkauden todellisille ihmisille.

2015 tutkimus Internetin pornografisen riippuvuuden neurotieteeseen: Katsaus ja päivitys johtaa siihen johtopäätökseen, että "Internetin pornografinen riippuvuus sopii riippuvuuskehykseen ja jakaa samankaltaisia ​​perusmekanismeja, joilla on riippuvuutta."

Liian pornoisan oireet usein jäljittelevät muiden häiriöiden oireita. Porsaan aiheuttamien todellisten ehtojen erottamiseksi paras vaihtoehto on aloittaa porno nopeasti. Kun aivot eivät enää ole hyper-stimuloituja, sillä on mahdollisuus palauttaa luonnollinen herkkyys.

Internetin riippuvuuden tiede

Tässä videossa bloggaaja "Mitä olen oppinut" tarjoaa hyvin tutkittuja kierroksia aivojen mekanismeista, jotka tekevät internetistä (sekä aineista että käyttäytymisestä) riippuvuutta. Heidän tavoitteenaan on auttaa katsojia ymmärtämään, miten Internet vaikuttaa aivoihin, jotta et ryhtisi hallitsemaan sitä (17.01).

Tulosta ystävällinen, PDF ja sähköposti