Käyttäytymisvakuutus

KäyttäytymisvakuutusViimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että käyttäytymistä eikä vain aineita voi myös aiheuttaa riippuvuutta. Ne voivat aiheuttaa aivojen palkitsemisjärjestelmään samoja tunnusomaisia ​​muutoksia kuin kokaiini- tai alkoholi- tai nikotiiniriippuvuus. Näitä käyttäytymismalleja ovat muun muassa uhkapelit, Internet-pelaaminen ja sosiaalinen media, kuten Facebook, ja luultavasti treffisovellukset, kuten Tinder tai Grindr.  Käyttäytymisvakuutus

Täällä on paperi maailman johtavat neurotieteilijät selittävät, miksi Internet-pornografiaa tulisi pitää myös riippuvuushäiriönä. Sen ovat kirjoittaneet useat tutkijat ongelmallisen seksuaalisen käyttäytymisen alalla. Se kyseenalaistaa, kuuluuko uusi CSBD-diagnoosi impulssikontrollihäiriöön, missä se tällä hetkellä asuu. Kirjoittajat ehdottavat, että vakuuttavin ja nykyisin oleva tuki on CSB: lle 'riippuvuushäiriöksi'.

Monet näistä häiriöistä ovat todellakin "yliluonnollista" versiota elintarvikkeiden, sidosten ja sukupuolen luonnollisista eduista tai luontaisista vahvistajista. Junkruoka, jolla on suuri suola, sokeri ja rasva, ovat "yliluonnollisia" elintarvikkeita, jotka ovat korkean kalorien palkkion suuruisia, jotka antavat aivojen kehittyneen niukkuudelle; sosiaalinen media on kuin liioiteltu versio liimauksesta, satoja "ystäviä" yhdellä napsautuksella; ja internet-porno, jossa on vailmamaton paratiisi halukkaista "kuumista babeista", on sukupuolen yliluonnollinen versio.

Alla on lyhyt, ytimekäs animaatio lapsille porno-riippuvuus.

Ja tässä on pidempi animaatio joka selittää todella perusteet.

Lääkkeillä käyttäjät tarvitsevat suuremman annoksen saavuttaakseen saman "osuman". Internetin kautta ajan mittaan käyttäjät tarvitsevat enemmän uutta tai voimakkaampaa tuntea samaa vaikutusta. Pornoalalla on liian ilo tarjota tämä.

Koska dopamiinitaso nousee odotettaessa "palkita", se nopeasti laskee uudelleen sen jälkeen kun palkkio on vastaanotettu. Käyttäjien on jatkettava napsauttamalla uutta materiaalia pitääkseen palkkiot tulevina. Jos voimme pakottaa aivoja tuottamaan jatkuvaa tarjontaa, se korostaa järjestelmää ja lopettaa tuotannon suojatoimenpiteenä. Jos me kuitenkin edelleen puremme, aivot päättävät, että tämän on oltava hätätilanne selviytymistarkoituksessa ja ohittaa sen kylläisyyden ("on ollut tarpeeksi") mekanismia. Dopamiinin suuret määrät puolestaan ​​luovuttavat Delta Fos B: n proteiinin vapautumisen. Tämä syntyy palkitsemisjärjestelmässä, joka ajaa uudelleen ja auttaa meitä keskittymään, muistamaan ja toistamaan tämän tärkeän palkinnon.

dopamiini

Neljä ominaisuutta liittyy nyt aivotoiminnan fyysisiin muutoksiin riippuvuusprosessin tuloksena. Nämä ovat:

• Herkistyminen
• Herkistyminen
• Impulssinhallintamekanismi - hypofrontaalisuus
• Epätoiminnalliset jännityspiirit

”Desensitisaatio” on vastahakoinen ilo, erityisesti luonnonhyödyt, kuten ruoka tai sidos muiden kanssa. Se on yleensä ensimmäinen riippuvuuteen liittyvä aivojen muutos porno käyttäjiä. He tuntevat masentuneen, tylsän, tasaisen ja himmeän. Vähentynyt dopamiinin signalointi ja muut muutokset antavat raskaalle käyttäjälle vähemmän herkkiä päivittäisille nautinnoille ja nälkäisille dopamiinia lisääville toimille ja aineille. He tarvitsevat enemmän ja enemmän stimulaatiota saadakseen buzzin. He voivat viettää enemmän aikaa verkossa, pidentämällä istuntoja reunojen läpi, katsomalla, kun he eivät masturboi, tai etsivät täydellistä videota loppuun. Mutta desensitisaatio voi tapahtua uudentyyppisiksi, joskus vaikeammiksi, muukalaisemmiksi, jopa häiritseviksi. Muista: sokki, yllätys ja ahdistuneisuus aiheuttavat adrenaliinia ja lisäävät seksuaalista kiihottumista.

KäyttäytymisvakuutusSitä vastoin ainoa asia, joka kiinnittää huomiomme ja nostaa mielialaamme, on halumme kohde, riippuvuutta aiheuttava käyttäytyminen tai valittu aine. Tämä johtuu siitä, että olemme "herkistyneet" sille. Herkistyminen laukaisee voimakkaan halun tai tajuttoman nautinnon supermuistin, 'euforisen muistin', kun se aktivoidaan. Vihje-muisti-linkki on aivot, jotka 'johtavat yhteen, laukaavat yhteen' prosessin toiminnassa. Tämä ehdollinen Pavlovin muisti tekee riippuvuudesta houkuttelevamman kuin mikä tahansa muu toiminta riippuvaisen elämässä.

Uudistetut hermosillat aiheuttavat palkitsemisjärjestelmän buzzin vastauksena riippuvuuteen liittyviin vihjeisiin tai ajatuksiin. Kokaiiniriippuvaiset saattavat nähdä sokeria ja ajatella kokaiinia. Alkoholi kuulee lasillista tai hajui olutta kulkiessaan pubin ja haluaa välittömästi mennä sisään.

Internetin porno-addikti, esimerkiksi tietokoneen käynnistäminen, ponnahdusikkuna tai kotona tapaaminen, herättävät voimakasta siviilejä pornoille. Onko kaveri yhtäkkiä paljon hermostunut (todellinen libido), kun hänen vaimonsa, äitinsä tai lomanaveri menevät ostoksille? Epätodennäköistä. Mutta kenties hän tuntee olevansa autopilotissa tai joku muu hallitsee aivojensa. Jotkut kuvaavat herkistettyä pornoa vastaukseksi "pääsemällä tunneliin, jolla on vain yksi paeta: porno". Ehkä hän tuntee kiire, nopea sydämenlyönti, jopa vapina, ja kaikki, mitä hän voi ajatella, on kirjautua hänen suosikki porno verkkosivuilla. Nämä ovat esimerkkejä herkistetyistä riippuvuusreiteistä, jotka aktivoivat palkitsemisjärjestelmän, huutaen "tee se nyt!" Jopa seksuaalirikoksen tekemisen riski ei estä niitä.

Hypofrontaliteetti tai alentunut aivotoiminta esikaupunkialueilla heikentää tahdonvoimaa tai itsekontrollia voimakkaiden alitajuisten siveiden edessä. Tämä tapahtuu harmaan aineen ja valkoisen aineen kutistumisen seurauksena etualalla. Tämä on aivojen osa, joka auttaa meitä asettamaan jarrut sellaisiin valintoihin, jotka eivät ole hyviä pitkän aikavälin hyvinvointimme kannalta. Se auttaa meitä sanomaan "ei" itsellemme, kun tunnemme kiusausta. Tällä alueella köyhdytettyä meillä on heikentynyt kyky ennakoida seurauksia. Se voi tuntua hinaajalta. Herkistyneet reitit huutavat "Kyllä!" kun taas korkeampi aivot sanovat "ei! Ei taas!' Aivojen toimeenpanevan kontrollin osuuksilla heikentyneessä tilassa riippuvuusreitti yleensä voittaa.

Nuoret ovat kaksin verroin alttiita riippuvuudelle. Ei vain, että heillä on enemmän dopamiinia, joka ajoi heitä ottamaan riskejä (kaasupoljin on täysin masentunut), mutta etulevyt eivät ole täysin kehittyneet (jarrut eivät toimi kovin hyvin).

Epäedulliset jännityspiirit. Tämä tekee jopa pienestä stressistä johtua cravings ja relapse, koska ne aktivoivat voimakkaita herkistyneitä reittejä.

Nämä ilmiöt ovat kaikkien riippuvuuksien ydin. Yksi toipuva porno addikti yhteenveto niistä: 'En koskaan saa tarpeeksi siitä, mikä ei tyydytä minua, eikä se koskaan, koskaan tyydytä minua".

Peruuttaminen. Monet ihmiset uskovat, että riippuvuuteen liittyy aina sekä suvaitsevaisuus (tarve lisätä stimulaatiota saman vaikutuksen saamiseksi, desensitisation aiheuttama) että julmat vieroitusoireet. Itse asiassa kumpikaan ei ole riippuvuuden edellytys - vaikka nykypäivän pornokäyttäjät ilmoittavat usein molemmista. Mitä kaikki riippuvuuden arviointitestit jakavat,jatkuva käyttö kielteisistä seurauksista huolimatta'. Se on luotettavin todiste riippuvuudesta.

Jos haluat lisätietoja suvaitsevaisuudesta, totuttelusta ja eskalaatiosta, napsauta alla olevaa painiketta!

Kuva: Clayton Robbins, Steinar Engeland Unsplashista