arvoton

Pornoa henkiset vaikutukset

Pornon liiallisesta käytöstä on monia mielenterveysvaikutuksia. Jopa kolme tuntia pornon käyttöä viikossa voi aiheuttaa huomattavan harmaan aineen vähentyminen aivojen avainalueilla, jotka vaikuttavat käyttäytymiseen ja mielialaan. Jatkuva pakollisen internetpornon käyttäminen voi aiheuttaa joidenkin kehittämään pakkokäyttöä, jopa riippuvuutta, joka häiritsee merkittävästi heidän elämäänsä ja elämätavoitteitaan. Katso tämä 5-minuutin video, jossa a neurokirurgit selittävät aivojen muutokset. juliste jäljempänä esitetään tärkeimmät vaikutukset, joita terveydenhuollon ammattilaiset ja käyttäjien palauttaminen havaitsevat palautussivustoilla kuten NoFap ja RebootNation.

Tärkein vaikutus, kun katsot liikaa Internet-pornoa tai jopa pelaamista, on välttämätöntä unta. Ihmiset päätyvät "johdottomiin ja väsyneisiin" eivätkä pysty keskittymään töihin seuraavana päivänä. Jatkuva bingeminen ja dopamiinipalkkion saavuttaminen voi johtaa syvään tapaan, jota on vaikea potkaista. Se voi myös aiheuttaa 'patologista' oppimista riippuvuus. Silloin pyrimme etsimään käyttäytymistä tai ainetta negatiivisista seurauksista huolimatta. Meillä on kielteisiä tunteita, kuten masennus tai tunne tasainen, kun unohdamme tottumuksen. Tämä ajaa meidät takaisin siihen uudestaan ​​ja yrittäen palauttaa mielihyvää. Riippuvuus voi alkaa, kun yrität selviytyä stressi mutta myös meitä tuntuu korostuneeksi. Se on noidankehä.

Kun fyysiset järjestelmämme ovat epätasapainossa, järkevä aivomme yrittää tulkita, mitä tapahtuu menneiden kokemusten perusteella. Alhainen dopamiini ja muiden siihen liittyvien neurokemikaalien heikkeneminen voivat aiheuttaa epämiellyttäviä tunteita. Niitä ovat ikävystyminen, nälkä, stressi, väsymys, alhainen energia, viha, himo, masennus, yksinäisyys ja ahdistus. Miten me 'tulkitsemme' tunteitamme vaikuttavat käyttäytymisemme.

Itse lääkitys

Pyrimme usein lääkitsemään negatiivisia tunteita itse suosimalla aineellamme tai käyttäytymisellämme. Teemme tämän ymmärtämättä, että aluksi alhaiset tunteet laukaisivat ehkä käyttäytymisen tai aineen ylenmääräisyyden. Krapulavaikutus on neurokemiallinen rebound. Skotlannissa seuraavana päivänä krapulaa kärsivät juomarit puhuvat siitä, että otat ”koiran karvan, joka puree sinua”. Tämä tarkoittaa, että heillä on toinen juoma. Valitettavasti joillekin ihmisille tämä voi johtaa pahoinpitelyn, masennuksen, pahoinvoinnin, masennuksen ja niin edelleen.

Liian paljon pornoa ...

Vaikutus katsomalla liikaa, erittäin stimuloivaa pornoa voi johtaa krapulaan ja masentaviin oireisiin. Vaikutukset eivät kuitenkaan pysähdy krapulaan. Tämän aineen jatkuva liiallinen altistuminen voi aiheuttaa aivojen muutoksia, joihin voi kuulua seurauksia:

• Tutkimukset osoittavat, että pornografian kulutus korreloi a sitoutumattomuus romanttisen kumppanin kanssa. Pystyminen pornon jatkuvaan uutuuteen ja ajatus, että joku voi olla paremmin nurkan takana, estää ihmisiä investoimasta tosielämän suhteiden kehittämiseen. Tämä aiheuttaa kurjuuden suurimmalle osalle väestöstä. Terapeutit näkevät suuren määrän ihmisiä, jotka etsivät apua treffisovellusten riippuvuuteen.

• Yliopisto-ikäisten miesten tutkimuksessa, sosiaalisen toiminnan vaikeudet lisääntynyt pornografian kulutuksen kasvaessa. Tämä pätee psykososiaalisiin ongelmiin, kuten masennukseen, ahdistuneisuuteen, stressiin ja sosiaalisen toiminnan vähenemiseen.

• Tutkimus koulutetuista korealaisista miehistä 20sissa löytyi mieluummin pornografian käyttämiseen seksuaalisen jännityksen saavuttamiseksi ja ylläpitämiseksi suhteessa sukupuoleen kumppanin kanssa.

• Pornografian kulutus osoitettiin kokeellisesti vähentää yksilön kykyä viivästyttää tyydytystä arvokkaampien tulevaisuuden palkkioiden suhteen. Toisin sanoen pornografian katselu tekee sinusta vähemmän loogisen ja vähemmän kykenevän tekemään päätöksiä, jotka ovat selvästi omalla kiinnostuksella.

• 14-vuotiaiden poikien tutkimuksessa Internetin pornografian kulutuksen korkeammat tasot johtivat a riski heikentyneestä akateemisesta suorituksesta, ja vaikutukset näkyvät kuusi kuukautta myöhemmin.

Mitä enemmän pornoa mies katselee…

• Mitä enemmän pornografiaa mies katselee, sitä todennäköisemmin hän aikoi käyttää sitä seksin aikana. Se voi antaa hänelle halua toimia porno-ohjelmilla kumppaninsa kanssa, houkutella tarkoituksellisesti seksuaalista pornografiaa kuvien säilyttämiseksi. Tämä johtaa myös huolestuneisuuteen hänen seksuaalista suorituskykyään ja kehon kuvaa kohtaan. Lisäksi korkeampi pornografinen käyttö liittyi negatiivisesti seksuaalisesti intiimien käyttäytymisten nauttimiseen kumppanin kanssa.

• Eräässä tutkimuksessa lukion loppuvaiheessa olevat opiskelijat ilmoittivat olevansa vahva yhteys korkean pornografian kulutuksen välillä alhainen seksuaalinen halu. Neljännes tämän ryhmän säännöllisistä kuluttajista ilmoitti epänormaalin seksuaalisen vasteen.

• 2008 - tutkimuksen seksuaalisuudesta vuonna 2003 Ranska todettiin, että 20% miehistä 18-24 "ei kiinnostunut sukupuolesta tai seksuaalisesta toiminnasta". Tämä on hyvin ristiriidassa Ranskan kansallisen stereotyypin kanssa.

• Japanissa 2010: ssa on virallinen hallitus tutkimus havaitsi, että 36-16-ikäisillä 19-%: lla miehillä "ei ole kiinnostusta sukupuoleen tai se on vastenmielinen siihen". He suosivat virtuaalisia nukkeja tai animeja.

Morphing seksuaalinen maku ...

Joillakin ihmisillä voi olla odottamattomia seksuaalisten makujen morphing joka kääntyy, kun he lopettavat pornon käytön. Tässä on kysymys suorista ihmisistä, jotka katsovat homoa pornoa, homot katsovat suoraa pornoa ja paljon muunnelmia. Jotkut ihmiset kehittävät myös fetissejä ja etuja seksuaalisista asioista poissa luonnollisesta seksuaalisesta suuntautumisesta. Sillä ei ole väliä meidän suuntautumiselle tai seksuaaliseen identiteettiin, Internet-pornografian krooninen liikakäyttö voi aiheuttaa vakavia muutoksia aivoihin. Se muuttaa sekä aivojen rakennetta että toimintaa. Koska kaikki ovat ainutlaatuisia, ei ole helppo sanoa, kuinka paljon riittää, kaikkien aivot reagoivat eri tavalla.

Saada apua

Tutustu osioon Pornista poistuminen paljon apua ja ehdotuksia.

<< Tasapaino ja epätasapaino Fyysiset vaikutukset >>

Tulosta ystävällinen, PDF ja sähköposti