Rakkaus ja kosketuksen parantava voima ovat välttämättömiä hyvinvoinnillemme, koska ne saavat meidät tuntemaan olonsa turvalliseksi, hoidetuksi ja vähemmän stressaantunut. Milloin sinua viimeksi kosketettiin? Saadakseen lisätietoja BBC suoritti kyselyn Kosketustesti tällä paljon tutkittavalla mielellä. Tutkimus toteutettiin tämän vuoden tammikuusta maaliskuuhun. Lähes 44,000 112 ihmistä osallistui XNUMX eri maahan. Kyselyn tuloksista on sarja ohjelmia ja artikkeleita. Tässä on muutaman julkaistun kohteen kohokohdat meille:
Kolme yleisintä sanaa, joita käytetään kuvaa kosketusta ovat: "lohdullinen", "lämmin" ja "rakkaus". On silmiinpistävää, että "lohduttava" ja "lämmin" olivat kolmen yleisimmän sanan joukossa, joita ihmiset käyttivät kaikilla maailman alueilla.
- Yli puolet ihmisistä ajattelee, ettei heillä ole tarpeeksi kosketusta heidän elämässään. Tutkimuksessa 54% ihmisistä sanoi, että heillä oli liian vähän kosketusta elämässään, ja vain 3% sanoi, että heillä oli liikaa.
- Ihmisillä, jotka pitävät ihmissuhteista, on yleensä korkeampi hyvinvointi ja matalampi yksinäisyys. Monet aiemmat tutkimukset ovat myös osoittaneet, että yksimielinen kosketus on meille hyvä fysiologisesti ja psykologisesti.
- Käytämme erilaisia hermokuidut havaita erilaisia kosketuksia.
Erityiset hermot
"Nopeat hermokuidut reagoivat, kun ihoamme on pistetty tai tönnetty, välittäen viestejä aivojen alueelle, jota kutsutaan somatosensoriseksi aivokuoreksi. Mutta viime vuosina neurotieteilijä professori Francis McGlone on tutkinut toisen tyyppistä hermokuitua (tunnetaan afferentteina C-kuiduina), joka välittää tietoa noin viisikymmentäosalla muun tyyppisestä nopeudesta. He välittävät tiedot toiseen aivojen osaan, jota kutsutaan aivokuoreksi - alueelle, joka käsittelee myös makua ja tunteita. Joten miksi tämä hidas järjestelmä on kehittynyt sekä nopea? Francis McGlone uskoo, että hitaat kuidut edistävät sosiaalista sitoutumista hellävaraisella ihon silittämisellä. "
Hellävarainen kosketuksen parantava voima
Maailmassa, joka edistää nopeaa, hyperstimuloivaa pornoseksiä, joka usein mallintaa väkivaltaista, pakottavaa seksiä, on arvokasta muistaa, että ihmiset viihtyvät lempeällä rakastavalla kosketuksella, koska se saa meidät tuntemaan olonsa turvalliseksi ja rakastetuksi, elintärkeäksi hyvinvoinnillemme ja eloonjääminen.
