Kuinka lopettaa porno?
Monet tuhannet kaverit kaikkialla maailmassa ovat hyötyneet porsaan lopettamisesta. Mutta miten se tehdään?
On kolme avainta ... Kuinka lopettaa porno?
- Ensin sinun on tunnistettava, onko olemassa nykyinen tai mahdollinen ongelma
- Toiseksi, sinun on löydettävä tapa pysähtyä. Tämä tarkoittaa erottautumista kaikista pornoistasi ja rikkoa linkkejä, jotka luovuttavat sen
- Kolmanneksi sinun on löydettävä vaihtoehtoisia toimintoja, jotka vahvistavat mieltäsi, kehosi ja sosiaalisen elämän
Lopettaa porno on erilainen matka jokaiselle. Jokainen aivot ovat ainutlaatuiset, joten lopettamisprosessi on hyvin yksilöllinen. Joidenkin mielestä se on vaikeaa, kun taas toiset voivat päättää lopettaa ja tehdä niin ilman suurta vaivaa.
Tässä jaksossa Palkintosäätiö esittelee työkaluja ja lähestymistapoja, joiden avulla sinä tai joku, josta välität, voi löytää voimaa ja päättäväisyyttä paeta internet-pornon pakko-käytöstä. Käsittelemme pornon lopettamisen koko matkan alusta loppuun. Onnea pornottoman tulevaisuuden rakentamiseen ja tyydyttävän rakkauselämän löytämiseen oikean kumppanin kanssa.
Kuinka tunnistaa ongelman pornoa
Seksuaalinen suorituskyky testi miehille
Milloin porno riippuvuus alkaa?
Ohje Internetin pornofüggureille
Palkitsemisrahaston kolmivaiheinen elvytysmalli.
Reward Foundationin kolmiosainen ehkäisyohjelma
Reward-säätiö ei tarjoa hoitoa.
Kuva: engin akyurt Unsplashissa